5 Cara Lengkap Main Warnet Gratis / Free

1. Pertama-tama siapkan modal dari rumah
2. Modalnya yaitu : Uang, Golok plus Topeng
3. Setelah sampai di depan Warnet segera hampiri penjaga Warnet tersebut
4. Jika penjaganya seorang Wanita, jangan pakai kekerasan tapi pakai cara lembut yauitu bujuk dengan cara
merayu pasang muka pengemis dan anda tinggal berkata seperti ini " Mbak, saya gk bawa duit, boleh gk saya ngutang dulu ? " Jika berhasil, anda luar biasa , tapi, jika anda gagal siapkan muka anda untuk di gaplok
5. Jika penjanganya seorang Pria, ajak ngobrol dan siapkan golok di tangan anda dan bilang seperti ini " Bang, saya main gratis ya, saya bawa golok nih buat jaminan pembayaran". Jika di perbolehkan anda luar binasa, tapi jika anda gagal gunakan golok tersebut untuk berkelahi dengan nya ( Saran Gila )

Gimana ? silahkan di coba di warnet terdekat. hahahahahahaha


5 Cara Lengkap Mengetahui Harga Blog Anda

Anda Penasaran dan ingin tahu berapa harga jual blog anda ??

1. Berikut ini, merupakan web tempat mengecek harga suatu web/blog. Chek This Out :

1. mysitecost.com
2. seoanalyser.net
3. mywebsiteworth.com
4. websiteoutlook.com
5. sitevaluecalculator.com
6. stimator.com

2. Gimana ?? sudah di cek brapa harga blog anda. Jika anda ingin merubah nominalnya menjadi rupiah klik link ini http://themoneyconverter.com

3. Harga Blog anda di tentukan berdasarkan "PageRank" , "Backlink", Traffic Volume dan "Quality Archive"

4. Harga Blog anda dapat di Update setiap hari

5. Sudah tau kan berapa harga blog anda, hehe .....

"Silahkan Berkomentar" Salam Sukses !!




Kenangan SMP NEGERI 9 BANDUNG 1999 - 2002

Kenangan SMP NEGERI 9 BANDUNG 1999 - 2002

Sharing yah.. mumpung di kantor lagi ga ada kerjaan. Dari tadi saya bengong dan tiba-tiba teringat kenangan ketika duduk di bangku SMP. Saya adalah alumni SMPN 9 Bandung yang lulus tahun 2002. Yah.. siapa tau tulisan saya ini dibaca sama kawan-kawan yang sama-sama lulus tahun 2002 juga, mari nostalgia bersama.

Tahun 1999 saya lulus dari SDN AYUDIA 3, sempet bingung mau milih SMP. Pilihan awalnya ke SMP 1 dan SMP 9, tapi takut SMP 1 gak lulus, akhirnya berubah jadi SMP 9 dan SMP 23 Bandung. Alhmadulillah, lulus di SMP 9 Bandung. SMP 9 Bandung mah deket banget sama rumah saya, ya.. ga deket juga, tapi masih bisa jalan kaki lah buat hemat uang jajan. Waktu itu saya masuk di kelas 1B. Temen sebangku saya ada si Fuandho, Arya Dananjaya, Joko, Rangga, Gerry, Giri dll. Temen-tmen deket saya yang cewenya ada si Wilda, Delia, Awaliyah, Nur, Riri, Puji dll. Di kelas ini ada tiga begundal hahaha... ada si Ayot, Andre, Toni. Kenapa disebut demikian? Itu julukan dari Ibu Siti Supeni buat anak-anak yang keliatannya nakal gitu. Kelas 1B ini rame abis, banyak kenangan awal-awal SMP sama mereka. Nongkrong di perpus, pulang jalan kaki, kasus gencet-gencetan hahaha. Dulu ikut ekskul Pramuka sama PMR, rame! Sayang nih anak-anak 1B gak ada foto kelasnya.

Masuk ke tahun berikutnya, masuk kelas 2D. Anak 1B nya dipecah tuh, yang masuk 2D ada saya, Rangga, Joko, Giri, Rasky, Rifky. Kelas ini kasian banget. Ruangannya gak keurus, maklum sharing sama sekolah lain. Kelasnya seru, aman damai sentosa. Satu orang begundalnya yaitu.. "Muskori!". Jaman itu kita disuruh bikin musik ensamble sama Pak Ririn, waktu itu saya sekelompok sama Agitha, Eka S, Muskori dll. bawain lagu Dewa 19 yang judulnya kamulah satu-satunya. Sampai sekarang, tiap denger lagu itu inget sama kalian kawan :'). Tiap pulang sekolah kita latihan di rumah saya yang sempit. Dulu KM kita cewek, tomboy abis namanya si Vidka, suara menggelegar kaya tarsan, badan gagah. Serem deh ane kala itu... hahaha

Masuk tahun terakhir, kelas 3D. kelas yang bisa dibilang nampak sekali blok-blokan nya, karena saya juga ngeblok sama si Fahmi, Angga, Heni, Gigih, Putu Mita, Hanifah, Ginan Ginanjar,dll. Bikin kelompok sama mereka, jalan-jalan kemana sama mereka. Dibelakang meja saya ada si Ery, wah parah nih anak, ngajarin saya hal-hal yang tidak-tidak hahahaha... Sebenernya gak ngeblok juga sih, kita easy going we lah. Sayang saya ga punya foto kelas mereka, ada sih beberapa. Tingkat akhir ini kita disuruh bikin pergelaran musik namanya PEPSI kalo gak salah. Sempat ada ketegangan di kelas ini.. hahaha "kasus nyiru" masih pada inget gak yah.. hehehe...

Overall, sekolah di SMPN 9 Bandung benar-benar menyenangkan, ketemu guru-guru yang keren dan suasana sekolah yang baik kala itu. Selalu juara basket tingkat SMP, jauh-jauh ke GOR Citra dukung mereka dan menang. Inget ga, kita pernah disuruh masuk jam setengah 7 teng, yang telat dapet hukuman olahraga. Selalu inget tiap pagi selalu diminta sumbangan buat bikin mesjid yang setelah mesjidnya jadi belum pernah sama sekali shalat di sana. Setiap ada porseni, kita selalu ngasih dukungan buat kelas kita yang tanding. Ngecengin kakak kelas, ada kak Yonda, kak Gresti, Kak Nisa, kak Desi semua kakak-kakak cantik kita kecengin. Salam buat kakak kelas kembaran saya, kak Yovan hahaha.... 
Ada Pak Karsa yang,, killer abis, tapi paling dikangenin selepas lulus. Ada ibu Siti supeni yang centil dan paling suka dipanggil Ibu Stefani, ada Pak Doni guru komputer paling gaul se SMPN 9 Bandung. Ada pak Bahar yang tegas tapi nyeremin. Pak Toat guru fisika paling misterius tapi gokil. Siapa lagi yah, masih banyak guru-guru sakti, seru dan berjasa buat saya.

Btw, jadi gak sih reunian? (pertanyaan dari 5 tahun yang lalu)

7 Tips Lengkap Merawat Raket Bulutangkis

1. Gunakan Grip/Handuk pada pegangan Raket hal ini, bertujuan agar raket tidak licinsaat digunakan dan nyaman dipakai, Usahakan warna Grip yang tidak cepat terlihat kotor Contoh : Putih, Kuning, Abu-Abu

2. Setelah bermain kan, biasanya Raket sedikit basah karena terkena keringat, usahakan setelah selesai bermain Gantung Raket kesayangan anda di tempat yang kering / paku tembok

3. Mau tambah kinclong raket anda ?? Ini dia rahasianya Lap Raket anda menggunakan MINYAK KAYU PUTIH , Monggo di coba hehe :)

4. Cari Raket yang kira-kira nyaman untuk anda pakai, Perhatikan Kualitas Senar, Berat dan Tinggi raket. cek cek cek

5. Agar senar raket tidak cepat putus. Selain mempergunakannya secara hati-hati, ternyata ada cara lain untuk merawat senar raket supaya tidak cepat putus. Sebelum dan sesudah digunakan, gosoklah senar raket dengan lilin secara merata. Lakukan cara ini setiap mau menggunakan raket. 

6. Pakailah raket anda secara benar, jangan seperti rotan, main pentung-pentung aja hehe..

7. Mandikan raket anda, sabunin, lap pake handuk lalu kelonin diatas kasur, dijamin Raket anda akan awet slama-lamanya

Sekian, Tips dari saya ADMIN Saya haturkan Terimakasih, SALAM OLAHRAGA !!!


8 Tips Lengkap Merawat Motor ( Suzuki Satria FU )

1. Setiap pagi, selalu panaskan motor Kopling mini anda menggunakan engkol belakang, hal ini dilakukan agar mesin motor anda tidak kaget saat memulai perjalanan, panaskan lah 3 menit sampai 10 menit

2. Jangan pernah, mencuci motor FU anda dengan air hujan sob, itu sama saja anda membuat besi besi motor cepat karatan dan kropos, cuci motor anda menggunakan air biasa saja.

3. Periksakan secara rutin ketegangan rantai secara rutin sob, ok

4. Bawalah motor agan dengan santai, jangan ngotak sementang bawa motor Satria FU.

5. Boleh ngebut, tapi beraturan sob, jangan endet-endet itu berfungsi agar rantai motor lu gk gampang molor, paham ?

6.  Perhatikan indikator bensin sob, jika indikator sudah berada ditanda merah, langsung isi bensin lah,karena kalo ditunda tunda.. suara mesin motor anda akan kayak nenek nenek, uppps

7.  Rajin rajinlah mengganti oli dan perawatan ringan setiap 2000 km atau 2 bulan sekali di dealer resmi SUZUKI

8. Cek lah keadaan motor anda setiap anda ingin berangkat, mulai ban, kopling, busi, aki, rem dan hal hal yg penting lainyya sob

Semoga bermanfaat bagi elu dan motor lu sob. Terimakasih !!!


8 Tips Lengkap Merawat Motor Matic ( Yamaha Mio GT, J, Soul, )

1. Kalo bisa, setiap pagi selalu panaskan mtor matic anda menggunakan engkol belakang selama 5 sampai 10 menit, hal ini bertujuan agar motor tidak kaget saat di bawa berkendara

2. Cuci motor anda menggunakan air biasa, jangan menggunakan air hujan

3. Jangan sering sering main gas sob, apalagi main gas sambil rem.. itu sama saja membuat mesin motor anda  cepat rusak. stabil aja gasnya jangan kyk pembalap, soalnya motor matic mempunyai mesin yg sensitif

4. Perhatikan indikator bensin sob, jika indikator sudah berada ditanda merah, langsung isi bensin lah,karena kalo ditunda tunda.. suara mesin motor anda akan kayak nenek nenek, uppps

5. Rajin rajinlah mengganti oli dan perawatan ringan setiap 2000 km. di dealer resmi YAMAHA..

6. Jangan pernah mengganti bagian orisinil pada motor anda, kalo mau modif motor bagian luarnya aja gan

7. Gantilah oli shokbreaker setiap 10000 km

8. Cek lah keadaan motor anda setiap anda ingin berangkat, mulai ban, busi, aki, rem dan hal hal yg penting lainyya sob


Eka Sakti on SoundCLoud

Eka Sakti on SoundCLoud

Halooo.... dah lama ga ngeblog nih, kesibukan dunia nyata benar-benar menyita waktu saya. Ya deadline kerjaan lah.. ya acara foto-foto lah.. ya pacaran lah.. ya mainin rpg FF 6 lah.. side job apa segala macem pokonya.

Ok, akhirnya saya memutuskan untuk membuat akun soundcloud. Yah.. saya bukan musisi, tapi saya sering ngulik fruity loops dan banyak bikin lagu-lagu ngga jelas, kebanyakan ngecover lagu orang sih. Nah, daripada saya simpen aja dilaptop mending saya coba upload aja di soundcloud. Syukur ada yang denger.

Beberapa lagu udah saya upload. Semua murni bikin lagunya pake fruity loops dan kebanyakan ngecover lagunya Homogenic, hehe.. my fav indie band. Silahkan visit halaman soundcloud saya di sini.

10 Tips & Trik Lengkap Bermain Bulutangkis / Badminton by PB DJARUM


1. Tips Latihan Forehand


Jenis pukulan ini menjadi pukulan yang sering dilakukan. Jenis pukulan ini pula yang menjadi dasar dalam permainan bulutangkis. Forehand merupakan pukulan yang di ayun dari belakang badan kita dengan arah depan raket dan telapak tangan kita menghadap shuttlecock. 

Langkah-langkah melakukan pukulan forehand:

- Pegang lah raket dalam posisi forehand
- Genggam raket dengan rileks
- Sebelum melakukan pukulan forehand, bergeraklah cepat sehingga posisi badan berada di depan Shuttlecock 
- Posisi kaki kiri di depan sementara posisi kaki kanan berada di belakang (segaris lurus dengan shuttlecock)
- Posisi badan di miringkan sejajar dengan arah kaki
- Pukullah shuttlecock sambil bahu di putar ke depan.
- Biarkan gerakan tangan terus kebawah
- Jika akan melakukan pukulan Clear,pukulah shuttlecock sekeras mungkin.


Untuk lebih jelasnya Lihat Videonya

2. Tips Latihan Drop Shot




Drop Shot adalah pukulan yang dilakukan seperti smash. Perbedaannya hanya pada posisi raket pada saat akan melakukan pukulan. Jika smash di lakukan dengan kekuatan penuh, maka Dropshot hanya di pukul dengan dorongan atau sentuhan yang halus. Dropshot yang baik dilakukan jika jatuhnya shuttlecock dekat dengan net dan tidak melebihi garis ganda. 

Pukulan Dropshot memiliki karakterisktik yang unik. Jatuhnya shuttlecock mesti dekat dengan jaring di daerah lawan. Faktor posisi tubuh, pegangan raket, gerak kaki dan perpindahan berat badan yang harmonis pada saat memukul menjadi faktor yang amat menentukan. Dropshot akan semakin mematikan jika dipadukan dengan gerak tipu. 

Tahap melakukan Dropshot:
1. Posisi tangan menggunakan pegangan forehand.

2. Pegang raket dengan posisi menyamping badan (bahu).

3. Genggam raket dengan rileks.

4. Upayakan bergerak cepat untuk mendapatkan posisi badan berada di belakang shuttlecock.

5. Pukul raket dengan posisi tangan lurus, dorong/sentuh shuttlecock dengan halus.

6. Arahkan shuttlecock dengan arah bola melengkung ke sebelah kanan jika akan memberikan dropshot ke arah forehand dan arahkan bola melengkung ke kiri jika akan melakukan backhand.
  
7. Posisi akhir raket mengikuti arah bola.

8. Posisi gerak langkah sebelum dan setelah memukul harus diperhatikan.

9. Pukulan jenis ini mengandung aspek kehalusan dan gerak tipu.

Untuk Lebih jelas, Lihat Videonya

3. Tips Latihan Flick Service




Flick Service adalah service yang dilakukan secara cepat/tiba-tiba ke arah bagian belakang lawan dengan tujuan mengecoh lawan. Teknik ini mirip dengan backhand service tetapi kock dipukul dengan cepat dengan arah setengah tinggi.

Berikut cara melakukan Flick service:
1. Sikap berdiri adalah kaki kanan di depan kaki kiri, dengan ujung kaki kanan mengarah ke sasaran yang diinginkan. Kedua kaki terbuka selebar pinggul, lutut dibengkokkan, sehingga dengan sikap seperti ini, titik berat badan berada di antara kedua kaki. Jangan lupa, sikap badan tetap rileks dan penuh konsentrasi.

2. Lakukan pukulan dengan cepat dengan arah shuttlecock setengah tinggi ke arah garis ganda bagian belakang.

3. Sebelum melakukan flick service, perhatikan posisi dan sikap berdiri lawan, sehingga shuttlecock yang diarahkan, tidak mudah di smash oleh lawan.

4. Biasakan berlatih dengan jumlah kock yang banyak dan berulang-ulang tanpa mengenal rasa bosan, sampai dapat menguasai gerakan dan keterampilan service ini dengan baik/sempurna.


Untuk lebih jelas, Lihat Videonya

4. Tips Latihan Forehand Service




Forehand service bertujuan melambungkan bola ke bagian belakang. Umumnya dipakai dalam permainan tunggal (single).

Berikut cara melakukan Forehand service:

- Shuttlecock harus dipukul dengan menggunakan tenaga penuh agar shuttlecock melayang tinggi dan jatuh tegak lurus di bagian belakang garis lapangan lawan.

- Saat memukul shuttlecock, kedua kaki terbuka selebar pinggul dan kedua telapak kaki senantiasa kontak dengan lantai.

- Perhatikan gerakan ayunan raket. Ke belakang, ke depan dan setelah melakukan pukulan, harus dilakukan dengan sempurna serta diikuti gerak peralihan titik berat badan dari kaki belakang kekaki depan yang harus langsung kontinu dan harmonis.

- Biasakan selalu berkonsentrasi sebelum memukul shuttlecock.

- Hanya dengan berlatih tekun dan berulang-ulang tanpa mengenal lelah, dapat mengusai teknik servis forehand tinggi dengan sebaik-baiknya.

Untuk lebih jelas , Lihat Videonya


5. Tips Latihan Backhand Service





Dalam permainan bulutangkis, service merupakan modal awal untuk bisa memenangkan pertandingan. Dengan kata lain, seorang pemain tidak bisa mendapatkan angka apabila tidak bisa melakukan service dengan baik. Salah satu jenis service adalah Backhand Service. Dalam tipe service ini pada umumnya, arah dan jatuhnya shuttlecock sedekat mungkin dengan garis serang pemain lawan dan shuttlecock setipis mungkin di atas jaring (net). Backhand service bertujuan agar lawan tidak dapat menyerang.

Berikut cara melakukan backhand service:

1. Sikap berdiri adalah kaki kanan di depan kaki kiri, dengan ujung kaki kanan mengarah ke sasaran yang diinginkan. Kedua kaki terbuka selebar pinggul, lutut dibengkokkan, sehingga dengan sikap seperti ini, titik berat badan berada di antara kedua kaki. Jangan lupa, sikap badan tetap rileks dan penuh konsentrasi.

2. Ayunan raket relatif pendek, sehingga shuttlecock hanya didorong dengan bantuan peralihan berat badan dari belakang ke kaki depan, dengan irama gerak kontinu dan harmonis. Hindari menggunakan tenaga pergelangan tangan yang berlebihan, karena akan mempengaruhi arah dan akurasi pukulan.

3. Sebelum melakukan service, perhatikan posisi dan sikap berdiri lawan, sehingga dapat mengarahkan shuttlecock ke sasaran yang tepat dan sesuai perkiraan.

4. Biasakan berlatih dengan jumlah shuttlecock yang banyak dan berulang-ulang tanpa mengenal rasa bosan, sampai dapat menguasai gerakan service ini dengan baik/sempurna

Untuk lebih jelas, Lihat Videonya

6. Tips Latihan Netting




Netting adalah jenis pukulan yang dilakukan di dekat net yang dipukul dengan sentuhan halus namun akurat. Tujuan dilakukan netting adalah supaya shuttlecock yang jatuh di bidang lawan jatuh sedekat mungkin dekat net. Koordinasi gerak kaki, lengan, keseimbangan tubuh, posisi raket dan shuttlecock saat perkenaan, dan tentunya konsentrasi saat memukul shuttlecock menjadi faktor penting.

Prinsip dasar saat akan melakukan netting:

1.    Pegang raket se-rileks mungkin

2.    Shuttlecock harus diambil di atas atau setinggi mungkin

3.    Usahakan laju shuttlecock serendah mungkin dengan bagian atas net

4.    Usahakan jatuhnya shuttlecock serapat/sedekat mungkin dengan net

Cara latihan netting:
- Berdirilah di belakang garis service kira-kira dua langkah dari jaring 

- Peganglah raket se-rileks mungkin

- Kejarlah shutlecock yang datang di depan jaring

- Posisi kaki kanan selalu berada di depan baik saat melakukan netting dengan forehand ataupun netting dengan backhand. 

- Agar netting lebih tipis bergulir di bidang lawan, sesaat sebelum shuttlecock tersentuh, buat tarikan kecil 

- Secara simultan dan bergantian arah dan sasaran pukulan bisa berbentuk lurus, silang di depan net atau bisa juga mendorong shuttlecock ke arah belakang. 

Untuk Lebih jelas, Lihat Videonya

7. Tips Latihan Lob



Pukulan lob adalah pukulan dalam permainan bulutangkis yang bertujuan untuk menerbangkan shuttlecock setinggi mungkin mengarah jauh ke belakang garis lapangan lawan. Dalam bulutangkis terdapat dua jenis pukulan lob/overhead clear (Pukulan yang dilakukan di atas kepala), yaitu:

1. Deep Lob /Clear: memukul tinggi shuttlecock hingga jatuh ke lapangan bagian belakang (Backout)

2. Attacking Lob/Clear atau lob Serang: Memukul dengan ketinggian sedang tapi laju menuju lapangan bagian belakang (Backout)

Langkah melakukan Lob:

- Letakkan posisi tangan pada pegangan forehand, pegang raket dan posisinya di samping bahu.

- Posisi badan menyamping (Vertikal) dengan arah net. Posisi kaki kanan berada di belakang kaki kiri dan pada saat memukul bola, harus terjadi perpindahan beban badan dari kaki kanan ke kaki kiri. 

- Posisi dalam keadaan siap untuk memukul.

- Ayunkan raket.

- pukul shutlecock seperti gerakan melempar (lecut pergelangan tangan saat raket mengenai shuttlecock).

- Pada saat shuttlecock menyentuh raket, tangan harus lurus. Posisi akhir raket mengikuti arah bola, lalu dilepas, serang raket jatuh di depan badan. 

- Biarkan ayunan raket terus ke arah bawah pinggang, jangan ditahan.

- Setelah memukul, kaki kiri mendarat lebih dulu, di bagian depan kaki (agak berjingkat) badan harus condong ke depan. 

- Akan lebih baik jika saat melatih pukulan ini di bantu oleh teman di seberang lapangan yang bertugas sebagai sparing.

Untuk lebih jelas, Lihat Videonya

8. Tips Latihan Drive



Pukulan cepat dan mendadak yang banyak dilakukan dalam permainan ganda. Tujuannya untuk menghindari lawan menyerang atau memaksa lawan untuk mengangkat shuttlecock. Pukulan ini menuntut untuk trampil dalam memainkan grip raket, reflek yang cepat dan kekuatan dalam pergelangan tangan. Drive yang ditembak dapat secara diagonal menyilang atau lurus ke depan.

Hal-hal yang perlu diperhatikan:

1. Pindahkan pegangan raket/grip dengan cepat

2. Selain menggunakan kekuatan bahu, drive juga menggunakan Lecutan pada pergelangan tangan pada saat bola dipukul.

Langkah-langkah untuk melakukan Drive:

- Peganglah raket seperti hendak melakukan pukulan forehand atau segera putar raket ke posisi hendak memukul backhand jika akan melakukan drive backhand.  

- Posisi kaki harus menunjuk ke arah sideline

- Pegangan forehand dan gerakan backswing raket, sejajar dengan lantai dan juga telapak tangan

- Gunakan unsur berat badan pada saat mengayunkan lengan raket ke depan

- Pukul shutlecock dengan posisi di depan raket

- Putar raket untuk melakukan pukulan drive menyilang

- Ikuti secara alami sesuai dengan lengan raket

Untuk Lebih jelas, Lihat Videonya

9. Tips Latihan Backhand



Sebelum mencoba memukul bola dengan teknik Backhand, ada baiknya di perbaiki terlebih dahulu posisi pegangan raket. Posisi jari saat akan melakukan backhand (telunjuk, tengah, manis, kelingking) sejajar dengan pegangan raket, sementara Ibu jari berada pada batang raket yang lebih lebar.

Untuk melakukan pukulan backhand,:


- Ayunan raket relatif pendek

- Dilakukan dari posisi tidak dominan

- Posisi raket harus berada di atas / menunjuk ke atas sementara tangan yang memegang raket harus dekat dengan bahu yang berlawanan. 

- Tubuh bagian atas diputar jauh saat shuttlecock melaju

- Teknik pukulan backhand yang benar menggunakan ayunan pinggul bahu dan siku yang  yang bergerak berbarengan. 

- Terakhir yang paling penting adalah gerakan pergelangan tangan yang  tepat memukul shutlecock.

- Kondisi tangan dalam keadaan relaks. 

Untuk Lebih jelas, Lihat Videonya

10. Tips Latihan Smash




Smash adalah pukulan overhead yang di arahkan ke daerah lawan secara menukik dan dilakukan dengan kekuatan penuh. Jenis pukulan ini identik sebagai pukulan menyerang, karena bertujuan untuk mematikan lawan. Jenis pukulan ini memiliki karakteristik keras serta  laju shuttlecock berjalan cepat. Jenis pukulan ini membutuhkan kekuatan pada otot tungkai, bahu, lengan dan fleksibilitas pergelangan tangan. 

Untuk melancarkan Smash, dapat di lakukan dengan cara stagnan (diam/berdiri) atau dapat juga sambil melakukan lompatan seperti yang dilakukan Lim Swie King atau Hariyanto Arbi. 

Langkah melakukan smash:

- Perhatikan posisi footwork pada saat akan melakukan smash.

- Tangan, tubuh harus dalam keadaan rileks

- Mulailah dengan lengan yang tidak memegang raket menunjuk ke arah shuttlecock sementara lengan yang memegang raket di angkat, dengan siku ditekuk dan pergelangan tangan tegak sehingga raket berada di atas dan menunjuk keatas

- Putar bahu pada tangan yang memegang raket ke arah depan dan ke bawah

- Usahakan sebisa mungkin (jika tidak melakukan smash lompat) pada saat bahu berputar, secara bersamaan ayunkan kaki yang searah dengan raket.

- Sementara lengan bawah di ayun ke depan, lecutlah (tekuk) pergelangan tangan. 

- Shuttlecock yang mengenai raket harus berada di bagian tengah dengan permukaan raket yang rata. Titik tumpuan harus sedikit di depan. 


Untuk Lebih jelas, Lihat Videonya 

Sekian Tips Latihan yang saya dapat dari situs resmi PB DJARUM 
Semoga sangat bermanfaat untuk Badminton Lovers semua, Terimakasih sudah membaca artikel sederhana ini :) kami ucapkan Terimakasih !!!

By : Badminton Lovers Lampung